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martes, 19 de julio de 2016

LAS MÚLTIPLES PROPIEDADES DE LA MORINGA



Cada vez se ha hecho más popular, pero pocas son las que saben las múltiples propiedades que esconde el famoso árbol de la vida

La moringa es un árbol originario de la India, Etiopía, Filipinas y Sudán, aunque abunda en muchos países tropicales. Su planta se cultiva con facilidad en distintas partes de África, América Latina y el Caribe. Por eso no es de extrañar que queramos conocer sus múltiples propiedades y en qué nos puede resultar beneficiosa.

Algunos aseguran que la moringa es el árbol más nutritivo en todo el planeta. Debido a sus propiedades es usada como alimento, tanto de uso corriente como en suplementos. Y su semilla contiene vitaminas y minerales indispensables para la dieta humana. Por su parte, las hojas tienen propiedades benéficas para el cuerpo humano debido a la cantidad de ácidos grasos y proteínas que esta poseen.

¿En qué favorece a nuestra salud el consumo de moringa?

  • Combate la diabetes, la anemia, la hipertensión y el asma.

  • Regula el aparato digestivo, previene la diarrea o el estreñimiento.

  • Ayuda a reducir el apetito. Perfecta para beberla en infusiones.

  • Retrasa el envejecimiento, por sus propiedades antioxidantes.

  • Previene los resfriados, por sus cualidades antivirales.

  • Ayuda a eliminar toxinas, por sus propiedades diuréticas.

  • Elimina los hongos, cuenta con propiedades antibacteriales.

  • Ayuda a tolerar el dolor, por su cualidad analgésica.

  • Regula el colesterol y los niveles de glucosa en la sangre.


Tip Eme: Los especialistas advierten que su consumo excesivo puede ser peligroso; por lo que lo recomendable es no comer más de 4 semillas enteras de moringa al día.

Fuente: Eme de Mujer
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